Il s’agit d’un appel à l’aide de l’être incarné qui n’est pas écouté, désincarné, ignoré et réduit au silence. Vous ne connaissez peut-être même pas son existence, petit à petit, il vous envoie des signaux pour que vous le considériez. En réalité, pour que vous vous considériez, vous même. Vous continuez de l’ignorer et son cri prend de l’ampleur jusqu’à se manifester physiquement par un état qu’on appelle le “stress”, mais le stress n’existe pas.

On lui donne de l’importance, on commence à le nommer, puis à l’entretenir comme s’il s’agissait d’un état de fatalité auquel on doit se résigner. Encore une fois, le stress n’existe pas. C’est un appel à l’aide de vous même à vous même, que vous avez ignoré, mal interprété et catégorisé cela comme du stress.

Un cercle vicieux s'installe

Désormais, vous vivez avec ce stress et l’alimentez et vous décrivez vous même comme étant stressé. Le stress est juste la manifestation physique d’un mal être plus profond avec une origine totalement différente, variée, et propre à chaque individu. Cette cause originelle peut même être aussi insignifiante.

Ce stress est reconnu, mal compris et à tort accepté. Par conséquent, il prend de l’ampleur et gagne du terrain. Vous lui donnez de l’énergie, vous m'encouragez, vous êtes votre propre bourreau et complice de ce stress. Cela se transforme en cercle vicieux que vous acceptez, tolérez et alimentez.

Le stress génère d’autres mal-êtres physiques, psychiques et crée des nouveaux maux tous aussi improbables et inexpliqués les uns que les autres. Cela sera sans fin tant que vous n’accepterez pas de vous rendre à l’évidence que le stress n’existe pas.

Le stress est un ensemble d’inconforts physique et psychique qui étaient présents ponctuellement, puis finalement devient votre quotidien, votre meilleur ami, votre meilleur ennemi.

Comprendre l'origine du stress

On remonte le fil du temps, le cours de votre vie. Le stress n’existe pas. Votre être profond appelle à l’aide car il est délaissé, pas écouté, pas considéré, voire même abandonné, rejeté et ignoré.

Que veut-il vous dire ? Telle est l’unique question à vous poser. Qui es-tu ? Que veux-tu incarner, partager ?

Vous connaissez la réponse mais ne l’avez jamais appliquée. Telle est la dissonance interne, enfouie en vous qui ne cherche qu’à se manifester.

Répondez à ces questions et incarnez vos réponses. Vous comprendrez que le stress n’existe pas.

Or, il vous a déjà envahi et il va falloir s’en séparer. Parfois, on préfère rester dans cet état pour se protéger. Nous verrons ensemble les différentes étapes qui permettent de reprendre possession de son être profond et de l’incarner. Le stress n’est pas votre ennemi car vous étiez votre propre bourreau.

Partez en quête de vous-même

La clé est en vous et vous la reconstitue tout au long du chemin en quête de votre découverte. Le stress n’existe pas à partir du moment où vous devenez qui vous êtes vraiment.

Il n’y a pas une méthode unique, mais mille et un chemins possibles qui permettent de retrouver votre unicité. Les étapes fondamentales seront de répondre à l’appel de votre être intérieur. Au fond de vous, vous savez qui vous êtes. Ensemble, nous pourrons l’écouter, le formaliser et le revendiquer.